6 Bahaya Perut Buncit Ini Tidak Boleh Dianggap Remeh

Perut buncit adalah alarm bahwa tubuh Anda berisiko lebih tinggi mengalami penyakit. Apa saja bahaya perut buncit yang harus Anda waspadai?
5 Tips Mengontrol Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Puasa

Gula darah adalah hal yang sangat sensitif bagi penderita diabetes. Mereka bisa saja mengalami hipoglikemia ataupun hiperglikemia saat puasa.
Jamur Reishi: Agen “Prebiotik” Baru yang Patut Dipertimbangkan

Prebiotik dan probiotik sama-sama penting untuk kesehatan manusia, meski dengan peran yang berbeda. Nah, jamur Reishi adalah salah satu agen prebiotik yang patut dipertimbangkan, karena sudah dibuktikan secara ilmiah.
8 Cara Optimalkan Detoksifikasi Tubuh Secara Alami

Anda dapat meningkatkan dan mengoptimalkan sistem detoksifikasi tubuh secara alami. Seperti apa ya caranya? Yuk, simak di sini penjelasannya!
7 Makanan Sehat untuk Mengatasi Kecanduan Rokok

Jika Anda sulit berhenti merokok, ingatlah bahwa dengan mengatasi kecanduan rokok, indra perasa dan penciuman Anda terhadap makanan akan jauh lebih baik dari sebelumnya.
Ciri-Ciri Anda Mengalami Infeksi Saluran Kemih, Kenali Sejak Dini!

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah masalah kesehatan yang tidak selalu menimbulkan gejala. Lantas, bagaimana cara mengenali penyakit ini?
Vitamin dan Mineral Terbaik untuk Mengatasi Jerawat

Jerawat adalah masalah kulit yang bisa menyerang siapapun, tetapi lebih sering dialami oleh remaja dan wanita yang mengalami menopause. Berbagai jenis jerawat dapat muncul di kulit wajah Anda, termasuk kista, nodul, dan komedo putih.
Bahaya dan Cara Mengatasi Kekurangan Cairan Saat Puasa

Memenuhi kebutuhan cairan setiap hari sangatlah penting, agar Anda tidak kekurangan cairan, terlebih lagi saat berpuasa.
Hal Tak Terduga Dibalik Obesitas

WHO mendefinisikan kegemukan dan obesitas sebagai penumpukan lemak yang tidak normal atau berlebihan yang dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan.
10 Tips Menjaga Tubuh Tetap Fit Saat Puasa

Dengan tetap beraktivitas seperti biasa, Anda tentu harus menjaga tubuh tetap fit saat puasa. Bagaimana caranya? Yuk, simak ulasan berikut!