Ingin Memperpanjang Angka Harapan Hidup? 6 Makanan ini Dapat Membantu!

Selain olahraga, diet bisa sangat efektif untuk meningkatkan angka harapan hidup. Nah, apa saja makanan yang dapat membantu mewujudkannya?
Apa Itu Jamur Adaptogen? Kenali Manfaat, Jenis, dan Efek Sampingnya!

Jamur adaptogen adalah jamur yang dapat membantu tubuh beradaptasi dengan stres. Tidak sedikit pula orang menggunakannya sebagai obat herbal.
Makan Jamur Bisa Melindungi Kesehatan Otak? Ini Faktanya!

Mengonsumi jamur, bahkan dalam porsi kecil, dapat menurunkan risiko gangguan kognitif ringan. Bagaimana pendapat para ahli terkait hal ini?
Bisakah Reishi Melawan Virus Corona (COVID-19)?

Reishi sangat baik dalam memodifikasi sistem kekebalan tubuh. Lantas, apakah Reishi bisa membantu melindungi Anda dari COVID-19?
Beta-Glucan: Pengertian, Manfaat, dan Efek Samping

Beta-glucan adalah jenis serat yang terdapat pada dinding sel ragi, bakteri, jamur, ganggang, dan tanaman lainnya seperti gandum atau barley.
Mengapa Perlu Reishi untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh?

Secara ilmiah, jamur Reishi telah banyak diteliti oleh para ahli khasiatnya untuk kesehatan, termasuk untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Yuk, Kenali Penyebab Alergi dan Cara Efektif Mengatasinya!

Serbuk sari, bulu, makanan, dan lainnya bukanlah penyebab alergi, melainkan sistem kekebalan tubuh yang bereaksi berlebihan faktor utamanya
6 Bahaya Perut Buncit Ini Tidak Boleh Dianggap Remeh

Perut buncit adalah alarm bahwa tubuh Anda berisiko lebih tinggi mengalami penyakit. Apa saja bahaya perut buncit yang harus Anda waspadai?
5 Tips Mengontrol Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Puasa

Gula darah adalah hal yang sangat sensitif bagi penderita diabetes. Mereka bisa saja mengalami hipoglikemia ataupun hiperglikemia saat puasa.
8 Cara Optimalkan Detoksifikasi Tubuh Secara Alami

Anda dapat meningkatkan dan mengoptimalkan sistem detoksifikasi tubuh secara alami. Seperti apa ya caranya? Yuk, simak di sini penjelasannya!