Hati-Hati, Stres Bisa Memengaruhi Bentuk Otak! Atasi dengan 6 Cara Ini
“Sekresi kortisol yang tinggi karena stres dapat memengaruhi bentuk otak, dan hal ini bisa dilihat dari hasil scanning otak.”
Makan Jamur Bisa Melindungi Kesehatan Otak? Ini Faktanya!
Mengonsumi jamur, bahkan dalam porsi kecil, dapat menurunkan risiko gangguan kognitif ringan. Bagaimana pendapat para ahli terkait hal ini?
10 Tanda dan Gejala Awal Sakit Kanker, Jangan Sepelekan!
Tanda dan gejala awal sakit kanker yang lebih dikenal adalah muncul seperti benjolan. Namun, bukan berarti yang lainnya tidak lebih penting.
Awas Burnout Syndrome! Kelelahan Kerja yang Bisa Berujung Depresi
Banyak orang yang mengalami gejala burnout syndrome tidak percaya bahwa pekerjaan mereka adalah penyebab utamanya. Apa pun itu penyebabnya, burnout dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental Anda.
Kenali 10 Tanda Penyakit Jantung, Batuk Terus-Menerus Salah Satunya!
Batuk terus-menerus dan nyeri di bagian dada dapat mengindikasikan bahwa Anda menderita penyakit jantung atau serangan jantung akan segera terjadi.
7 Makanan Sehat untuk Mengatasi Kecanduan Rokok
Jika Anda sulit berhenti merokok, ingatlah bahwa dengan mengatasi kecanduan rokok, indra perasa dan penciuman Anda terhadap makanan akan jauh lebih baik dari sebelumnya.
Bahaya dan Cara Mengatasi Kekurangan Cairan Saat Puasa
Memenuhi kebutuhan cairan setiap hari sangatlah penting, agar Anda tidak kekurangan cairan, terlebih lagi saat berpuasa.
Mengulik Manfaat Reishi untuk Kesehatan Otak dan Saraf
Otak adalah organ yang sangat vital bagi tubuh. Tanpa otak, tubuh tidak akan bisa melakukan berbagai pekerjaan, karena semuanya berdasarkan perintah dari otak. Lalu, bagaimana cara menjaga kesehatan otak dan saraf?
