Ingin Memperpanjang Angka Harapan Hidup? 6 Makanan ini Dapat Membantu!
Selain olahraga, diet bisa sangat efektif untuk meningkatkan angka harapan hidup. Nah, apa saja makanan yang dapat membantu mewujudkannya?
Berikut 5 Makanan untuk Menurunkan Testosteron, Apa Manfaatnya?
Pola makan dan gaya hidup sehat dapat menjadi solusi ampuh dan efektif untuk menurunkan testosteron di dalam tubuh secara alami.
Amankah Penderita Diabetes Mengonsumsi Jamur?
Banyak penderita diabetes yang sulit untuk memutuskan makanan mana yang harus dimakan dan dihindari. Lantas, bagaimana dengan makanan jamur?
Makan Jamur Bisa Melindungi Kesehatan Otak? Ini Faktanya!
Mengonsumi jamur, bahkan dalam porsi kecil, dapat menurunkan risiko gangguan kognitif ringan. Bagaimana pendapat para ahli terkait hal ini?
15 Makanan untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Diet yang sehat dan seimbang penting untuk menjaga Anda tetap sehat. Berikut 15 makanan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Beta-Glucan: Pengertian, Manfaat, dan Efek Samping
Beta-glucan adalah jenis serat yang terdapat pada dinding sel ragi, bakteri, jamur, ganggang, dan tanaman lainnya seperti gandum atau barley.
Mengapa Perlu Reishi untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh?
Secara ilmiah, jamur Reishi telah banyak diteliti oleh para ahli khasiatnya untuk kesehatan, termasuk untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Apakah Kandungan Gula dalam Buah Berbahaya Bagi Penderita Diabetes?
Buah-buahan kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan, tetapi juga mengandung gula. Lantas, apakah gula dalam buah berbahaya?
Jamur Reishi: Agen “Prebiotik” Baru yang Patut Dipertimbangkan
Prebiotik dan probiotik sama-sama penting untuk kesehatan manusia, meski dengan peran yang berbeda. Nah, jamur Reishi adalah salah satu agen prebiotik yang patut dipertimbangkan, karena sudah dibuktikan secara ilmiah.
7 Makanan Sehat untuk Mengatasi Kecanduan Rokok
Jika Anda sulit berhenti merokok, ingatlah bahwa dengan mengatasi kecanduan rokok, indra perasa dan penciuman Anda terhadap makanan akan jauh lebih baik dari sebelumnya.
